３月15日
【春のお彼岸】
今年のお彼岸の入りは17日、中日は20日、明けは23日になります。春は、牡丹の季節なので「ぼたもち」と言い、形も丸くなります。昔ながらの和菓子屋さんでは、形もきちんと分けていらっしゃるので、嬉しくなります。

3月5日
【二十四節気・啓蟄の始まり～】
陽気に誘われ、土の中の虫が動き出すころ。一雨ごとに春になる気配を感じる。春は「肝」の不調が出やすい時期。この時期のおうち薬膳は「肝」がポイントに。

３月１日
【３月３日は上巳の節供】

旧暦の3月3日は桃の花は咲く季節で、宮中で桃に花を浮かべた桃酒を飲んだことから、『桃の節供』とも言われる。『ひな祭り』として、生活に浸透している。

２月18日
【二十四節気・雨水の始まり～】

暦の上では「降る雪が雨へと変わり、氷が解けだす頃」。今季最長の寒波到来となりました。この寒波を元気に乗り越えたいものです。

１月31日
【今年の節分は２月２日！】