笑顔の食 · 2020/09/17

コロナ禍の日々、生活パターンが変わり、体重を気にする息子。朝食はガッツリ、夕食は早めに軽くとリクエスト。夜はゆったりしたい母は、新しいリズム作りに悪戦苦闘しております。

笑顔の食 · 2020/09/01

9月！久しぶりにエアコンから解放された朝です。今日の朝食はワンプレート♪

笑顔の食 · 2020/08/17

お盆が休みが明けた朝は、リモートワークではなく、出社の方が多いのではないでしょうか。電車が心配です。日頃から大切なことは同じ。朝食をきちんといただくこと！

笑顔の食 · 2019/03/02

息子の残業が多く、夕食が不安定なことから始まった【朝和食】。最初の頃は力み過ぎてクタクタし・・・！現在は洋食ありも含め、力を抜いて継続中です。

笑顔の食 · 2018/09/07

【朝食献立一週間8/26~】息子の残業が多く、夕食が不安定な事から始まった「朝和食」。最初の頃は力み過ぎてクタクタに！現在は「和食、時にはパン」で力をぬいて継続中です。一日が笑顔の食で始まるように・・・

笑顔の食 · 2018/06/06

【朝食献立一週間・健康で美しく生きる】息子の残業が多く、夕食の状況が良くない事から始まった「朝和食」。 5/27～6/2の1っ週間の献立公開！

笑顔の食 · 2018/06/01

朝食一週間 息子の残業が多く、夕食の状況が良くない事から始まった「朝和食」。5/20～26の献立公開♪

笑顔の食 · 2018/05/13

夜が不規則な息子のために始めた「朝和食」！一週間の朝食日記公開！